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Au SeCoUrS >> 18612 consultations18612 consultations :: 17 Réponses Sujet posté par Charnelle le 25 Jan 2003 14:52

Coucou tout le monde!

Je voudrais avoir de l'aide s'il vous plait, il faut a tous prix que je me fasse des abdos, l'été approche et c'est la cata, je mesure 1m66 pour 63 kilos....
ok! vous allez me dire que je ne suis peut être pas grosse, oui je ne suis pas grosse, mais j'ai quand même un ti' peu de surplus au niveau de la culotte de cheval et du ventre, je désire donc me muscler
Que me conseillez-vous de faire comme exercices?

Grosse bise!

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